Chère lectrice,
Si tu me suis sur le réseau social Instagram, tu sais déjà que j'ai découvert le "no-poo" il y a quelques mois et que j'ai adoré le principe. Si tu ne m'y suis pas, eh bien saches que tu loupes quelque chose. OU PAS. Mais je t'aime bien quand même, alors tu as le droit de lire ce qui va suivre (je suis vraiment trop gentille).
Le No-Poo, qu'est-ce que c'est ?
Contraction du terme anglais "No Shampoo" qui signifie "Pas de Shampoing", c'est simplement le fait d'arrêter l'utilisation de shampoing dans sa routine capillaire. WHAT ? T'es une fille et t'as pas de shampoing ? Pauvre Nabilla, si elle savait.
Calmons-nous ! On sort la tête deux minutes de nos (vilaines pas belles) habitudes et on se concentre. Le shampoing, c'est cool. Ça mousse, ça sent le lotus ou le monoï, parfois même ça sent tellement bon le bonbon qu'on en mangerait presque. Du bonbon bien CHIMIQUE. Bourré de produits plus nocifs les uns que les autres, on s'en tartine allégrement la chevelure, pensant qu'on se chouchoute. En réalité, c'est tout le contraire. Et si on arrêtait cette torture afin d'avoir une belle tignasse à la bollywoodienne ? Mais non, je t'assure, tu peux avoir de BEAUX et surtout PROPRES cheveux, sans shampoing. Parce que sans shampoing, ne veut pas dire sans lavage !
Mais, d'abord: POURQUOI le No-Poo ?
4 raisons m'ont poussé à tenter l'expérience du "no-poo". Et crois-moi, tu seras vite convaincue, toi aussi.
1- C'est bon pour mes FINANCES:
Une bouteille de shampoing classique tourne aux alentours de 3, 5 euros. Ma bouteille à moi ne me durait jamais plus de 3 semaines. Eh oui, un lavage par jour, parfois deux lavages d'un coup. Plus de produit pour plus de mousse, tout ça donne une note de 100 euros par an (à une vache près). Et comme je compte bien vivre environ 80 ans, ça fait cher le shampouinage. L'avantage du "no-poo", c'est qu'une fois que tu as trouvé le produit qui te convient (parmi une multitude de possibilités dont je te parle juste après !), une belle économie est réalisée. Moins de produits, moins de lavages, pas besoin d'avoir la bosse des maths pour s'en rendre compte: même la banquière me félicite.
2- C'est bon pour ma SANTE:
Comme je te l'ai dit plus haut, les shampoings classiques sont bourrés de produits plus chimiques les uns que les autres. Sulfates, Parabens, Silicones (etc), tout ces produits que tu appliques gracieusement sur ton cuir chevelu peuvent avoir de fâcheuses conséquences sur ta santé. Irritations, allergies, mais aussi "perturbations endocriniennes" ou autres produits cancérigènes, autrement dit tout pour plaire. Je te conseille vivement d'aller faire un tour sur le site www.laveritesurlescosmetiques.com ou encore d'acheter le livre du même nom, qui te fera faire quelques bonds au plafond. Ton shampoing au bonbon, monoï, lotus, il te décape le cuir chevelu pour mieux te redemander un lavage. Malin, hein ! Allez, suis-moi: poubelle le shampoing ! Grâce au No-Poo, tu es tranquille ! Tu utiliseras uniquement des produits de la nature et de ta cuisine. Que du bon !
3- C'est bon pour ma PLANETE:
Ca coule de source, non ? Ton shampoing, lorsque tu le rinces, finit direct dans le syphon de ta douche. Et après ça, elle va où toute cette mousse, toujours pleine de produits cracra beurk (même si ça sent bon) ? Retour à la nature. Certes, avant d'y être rejetée, l'eau est épurée. Elle subit divers traitements qui la rendront "propre", soit pour la consommation, soit pour retourner dans les lacs, mers et autres océans. Seulement, malgré l'épuration de cette eau, environ 20% des dechets qu'elle contenait ne se dégradent pas. Et hop, le sulfate, après ton cuir chevelu, c'est dans ton verre d'eau ou dans la mer qu'il finit. Ca donne envie ? Moi, là tout de suite, j'ai plus soif !
4- C'est bon pour mes CHEVEUX:
C'est quand même le but, non ? Les shampoings classiques sont agressifs et te causent divers soucis dont tu n'entendras plus parler avec le "no-poo" ! En adaptant tes "no-poo" à tes cheveux et leurs besoins, voici ce que tu constateras de positif: autre le fait d'avoir des cheveux SAINS, ils seront également plus forts. Leur pousse sera plus rapide, leur texture plus agréable et la brillance, mais quelle brillance ! Mais avant tout ça, il se peut que tu passes par la case "catastrophe: cheveux pas beaux": tes cheveux, après arrêt des shampoings, vont se détoxifier, se libérer de tous les produits et divers traitements qu'ils ont subit. Cette phase de "transition" est plus ou moins longue selon les personnes, mais ne t'en fais pas: après, tu seras une bombe de la chevelure !
Oui, Mais comment ça fonctionne ?
Quand on se lance dans le No-Poo, il y a quelques petites choses à faire en amont. Je vais t'expliquer tout ça !
1- Finir ses shampoings cracra:
Eh oui, pas de gâchis ! On finit sa bouteille. Et si vraiment sa composition te rebute trop pour le mettre sur tes cheveux, tu peux toujours t'en servir pour du petit nettoyage. Nettoie ta douche ou ton lavabo avec, le tout sera tellement éclatant que tu flipperas de l'effet décapant qu'il a eu sur tes cheveux.
2- Espacer ses shampoings:
Le No-Poo n'est pas à faire quotidiennement. Lui aussi peut, au fil du temps, agresser ton cuir chevelu. Alors on commence par espacer ses shampoings cracra. Si tu es habituellement à un shampoing tous les deux jours, passe doucement à un tous les trois jours. Et si tu flippes de ressembler à une friteuse, tu peux toujours diluer ta dose de shampoing ! Une dose de shampoing le premier jour, une plus petite avec un peu d'eau le deuxième jour, une encore plus petite le troisieme jour, etc etc !
3- Introduire le No-Poo:
Il y a tellement de possibilités dans le monde du No-Poo qu'il va falloir que tu cherches celle qui te conviendras. Pour ça, quelques tests sont à prévoir, jusqu'à ce que tu trouves ton bonheur. Alors, plutôt que de sauter sur le No-Poo tout à coup, remplace un de tes shampoings de la semaine par un No-Poo. Note le resultat, tes impressions, ce que tu as aimé ou non. Fais ça après chaque nouveau test, jusqu'à te dire: "celui-là, il est pour moi !".
Les Divers No-Poo:
Il y en a PLEINS. Dans cet article, je vais te parler uniquement de 3 produits. La suite de cet article sera consacrée aux POUDRES LAVANTES, que j'affectionne énormément !
1- Le Bicarbonate:
Ces petits grains à tout faire lavent très bien le cuir chevelu. Pour un premier test, je te conseille de procédér comme ceci: 2 à 3 cuillères à café que tu mélanges avec un peu d'eau tiède, jusqu'à obtenir une pâte pas très jolie, mais nikel quand même. Tu appliques sur ton cuir chevelu mouillé, tu masses quelques minutes, et tu laisses poser le temps de ta douche. Et un bon rinçage plus tard, te voilà avec une chevelure propre et un cuir chevelu sain !
2- La Farine de Pois Chiches:
Si, je te jure. Tu trouveras cette farine en magasin bio. Tu te fais une belle patouille avec de l'eau et si tu le souhaites, tu peux y ajouter une goutte de l'huile essentielle ou la de fragrance de ton choix, car cette farine ne sent pas la rose (en même temps si ta farine de pois chiches sent la rose, pose-toi des questions). Même procédé qu'avec le bicarbonate ! Tu appliques, tu laisses poser, tu rinces. Cheveux propres et doux !
Ces deux "no-poo" peuvent être asséchants. Je te conseille donc de le faire suivre d'un masque hydratant, en guise d'après-shampoing, pour contrer l'effet. Mélange une cuillère à soupe de sirop d'agave et une cuillère à café de gel d'aloe vera, applique et laisse poser sur tes cheveux 5 bonnes minutes, le temps de finir ta douche. Et un bon rinçage plus tard, tes cheveux seront propres, doux et hydratés !
3- Le gel d'aloe vera:
Ah ! Ce gel magique, il lave même les cheveux. Un soir, avant de te coucher, applique généreusement du gel d'aloe vera sur ton cuir chevelu. Attache le tout en chignon moche, un foulard léger pour protéger le tout, et au dodo. Le lendemain, tu brosses bien le tout la tête en bas, pour éliminer tout les résidus. En plus d'être hydratés, tes cheveux sont propres ! Elle est pas belle la vie ?
Pour les cheveux "bouclés et frisés" mais aussi dits "afros": il y a apparemment un "no-poo" fait tout spécialement pour vous ! A l'aide d'un simple après-shampoing ou baume démêlant, vous pouvez laver en douceur vos cheveux, tout en prenant soin de bien définir vos boucles. Ne connaissant que très peu ces techniques, je vous invite à aller faire un tour sur le net, à la recherche des (bonnes) informations qui vous séduiront !
Alors, tu es convaincue ? Teste-moi tout ça, on en reparlera !
A très vite !
P.S: en guise de photo d'illustration, j'ai décidé de te montrer mon évolution capillaire depuis mon passage au naturel, le "no-poo" m'a beaucoup aidé, je l'ai vite adopté, il fait désormais partie de mon quotidien !
